Aktívne sedenie prináša vyššiu produktivitu práce |
Stalo sa vám niekedy, že vás
tak intenzívne bolela chrbtica až ste sa museli postaviť?
Prerušili ste svoju prácu aby ste si natiahli stuhnuté a ubolené
údy a tak ste prerušili niť svojich myšlienok, stratili
nápad, ktorý vás sprevádzal počas vašej produktívnej práce.
Znížila sa vaša koncentrácia už po pár hodinách
práce? Naháňajú vás ostatní, ale jednoducho nestíhate? A tak
si dáte kávu, ktorá vám zdvihne váš krvný tlak a pošle
viac krvi do hlavy.
Alebo ste boli prichytený ako na svojej príliš pohodlnej stoličke
so zatvorenými očami "snívate" o budúcnosti
firmy?
Nezáleží na tom, ktorý popis sa hodí na vás, máme pre vás
riešenie – stoličku Spinalis.
Stolička Spinalis vás núti k aktívnemu sedeniu. V porovnaní
s pasívnym sedením na tzv. ergonomickej stoličke má
aktívne sedenie veľa predností.
|
|
Najväčšou výhodou aktívneho
sedenia sedenia je stále zapájanie chrbtových svalov.
To vedie k ich následnému posilňovaniu, čo má priaznivý
účinok na:
- zlepšenú cirkuláciu krvi
- spevnenie chrbtových a brušných svalov
- odľahčené medzistavcové platničky a stavce
- znížená bolesť v poškodenej chrbtici
- potlačenie bolesti v nepoškodenej chrbtici
- prevencia poškodenia chrbtice
- zlepšený postoj tela
Všetky tieto zlepšenia sú veľmi dôležité pre produktívnejšiu
prácu.
Stolička
Spinalis
vám umožní pracovať efektívnejšie
a zároveň precvičovať chrbtové svaly .
| |